การออกกำลังกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ดึงออกซิเจนและอนุมูลอิสระออกจากผิวหนัง การออกกำลังกายยังช่วยลดความเครียดและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ ให้แน่ใจว่าได้ล้างหน้าหลังจากออกกำลังกายที่ขับเหงื่อ การใช้มอยส์เจอไรเซอร์ทุกวันมีความสำคัญต่อทุกสภาพผิว ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้ง ผิวมัน ผิวแก่ หรือเป็นสิวง่าย การให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสมจะช่วยป้องกันผิวแห้ง ลอกเป็นขุย และทำให้เซลล์ผิวทำงานได้ดีที่สุด ป้องกันการเกิดริ้วรอยเล็กๆ ของเราCitrine Complete Botanical Treatmentเป็นมอยส์เจอไรเซอร์ผสมเซรั่มที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุง ดูแลผิวหนัง การซ่อมแซมดวงตาแบบเร่งรัด,ด้วยน้ำมันเมล็ดยี่หร่าดำ สามารถใช้กับริ้วรอยและเส้นบนใบหน้าที่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษเล็กน้อย การดื่มน้ำหล่อเลี้ยงผิวจากภายใน ผิวที่ขาดน้ำจะดูหมองคล้ำ คันและแห้ง และทำให้เห็นริ้วรอยได้ชัดเจนขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มพื้นที่มืดรอบดวงตาและจมูกของคุณ แอลกอฮอล์และกาแฟทำให้ผิวหนังขาดน้ำ การดื่มน้ำมากๆ จะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและทำให้ผิวของคุณเปล่งปลั่งสุขภาพดีได้ การรับประทานผักและผลไม้ การออกกำลังกาย และการนอนหลับพักผ่อนล้วนสามารถช่วยให้ผิวชุ่มชื้นได้เช่นกัน แสงแดดเป็นตัวการที่ทำให้ผิวแก่ก่อนวัยเป็นส่วนใหญ่ แสงแดดที่มากเกินไปอาจทำให้ผิวหนังเสียหายอย่างรุนแรง ส่งผลให้ร่างกายขาดน้ำและสร้างอนุมูลอิสระที่เป็นอันตรายได้ ครีมกันแดดให้การปกป้องที่จำเป็นจากรังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์ และควรสวมใส่เมื่อคุณอยู่กลางแดดเป็นเวลานาน คุณควรสวมชุดป้องกันและจำกัดแสงแดด