ข้อเข่าโก่งงอ ต้นขาลีบ ข้อเข่าผิดรูป (swelling and deformity) กรณีเป็นอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมที่ชัดเจน โดยสังเกตได้จากกระดูกบริเวณรอบๆ อาจจะโก่งด้านนอกหรือโก่งด้านใน ต้นขาลีบ บิดเบี้ยวผิดรูป ทำให้ขาสั้นลง ทำให้เดินหรือใช้ชีวิตประจำวันลำบาก และมีอาการปวดเวลาเดินหรือขยับ ระยะอาการของโ โรคข้อเข่าเสื่อม โดยทั่วไประยะของโรคข้อเข่าเสื่อม จะแบ่งได้เป็น 4 ระยะ คือ ระยะที่ 1 ทำงานทุกอย่างได้ตามปกติ ระยะที่ 2 ทำงานหนักไม่ได้ ระยะที่ 3 ทำกิจวัตรประจำวันได้ ระยะที่ 4 เดินไม่ไหว หากมีอาการในระยะที่ 1 หรือระยะแรก สามารถดูแลตัวเองได้ ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดำเนินชีวิต เช่น หลีกเลี่ยงอิริยาบถที่มีแรงกดที่ข้อ โดยปรับท่านั่งให้ถูกสุขลักษณะ หลีกเลี่ยงการนั่งพับเพียบ นั่งคุกเข่า นั่งขัดสมาธิ นั่งยองๆ นั่งเก้าอี้เตี้ย นั่งไขว่ห้าง ไขว้ขา ท่านั่งที่มีการบิดหมุนเข่าไม่ว่ากรณีใดๆ ระวังการขึ้นลงบันไดโดยไม่จำเป็น ในกรณีที่มีอาชีพที่ต้องยื่นทั้งวัน เช่น แม่ค้า แม่ครัว ควรจะพักนั่งบ้าง ระวังการยกหรือแบกของหนักๆ เพื่อชะลอการเกิดอาการ สำหรับผู้ป่วยที่เริ่มมีอาการเตือนตั้งแต่ระยะที่ 2-4 แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ เพื่อวางแผนทำการรักษา ซึ่งจะเป็นการป้องกันข้อไม่ให้ถูกทำลายมากขึ้น และลดโอกาสเกิดข้อเข่าเสื่อมรุนแรง