ข้อเท็จจริงนี้แสดงให้เห็นในรูปแบบที่น่าทึ่งโดยการศึกษาในปี 2559ที่ดำเนินการเกี่ยวกับผู้เข้าแข่งขันที่สูญเสียน้ำหนักจำนวนมหาศาลอย่างรวดเร็วซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของรายการเรียลลิตี้ทีวีเรื่อง “The Biggest Loser” รายการซึ่งออกอากาศทาง NBC ตั้งแต่ปี 2547 ถึง 2557 ให้ผู้เข้าร่วมที่เป็นโรคอ้วนผ่านการออกกำลังกายอย่างหนักในขณะที่รับประทานอาหารที่มีแคลอรีต่ำ เพื่อดูว่าใครสามารถ ลดน้ำหนัก ได้เร็วที่สุด ผู้เข้าแข่งขันทุกคนสูญเสียน้ำหนักไปมาก แต่ภายในหนึ่งปีหลังจากสิ้นสุดการแสดง พวกเขาเกือบทั้งหมดได้น้ำหนักที่หายไปกลับมาเกือบทุกคน หากไม่ใช่ทั้งหมด และบางคนก็เกินน้ำหนักเริ่มต้นด้วยการรีบาวด์นั้น