ร่างกายของคุณกำลังเผชิญกับการอักเสบ ดังนั้นการได้รับโปรตีนวิตามินรวม และสารอาหารรองอย่างเพียงพอจึงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้การรักษาเร็วขึ้น หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ลดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์เพื่อช่วยลดการผลิตกรด Abousaif เสริมว่าคุณควรพยายามรวมพืชตระกูลถั่วเช่น ถั่วและถั่วเลนทิล และไขมันที่ดีต่อสุขภาพ เช่น อะโวคาโดและน้ำมันมะกอกในอาหารของคุณเพื่อให้ได้รับสารอาหารที่ดี แหล่งที่มา โรคกระเพาะตีบ และอย่าลืมดื่มน้ำมากๆ