เพื่อการเจริญเติบโต ซ่อมแซม และรักษาเนื้อเยื่อของมัน และเพื่อให้ระบบต่าง ๆ ทำงานได้อย่างราบรื่น โภชนาการเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสิ่งมีชีวิตทั้งหมด โภชนาการอาหาร อย่างไรก็ตาม บทความนี้จะมุ่ง เน้นไปที่โภชนาการที่ใช้กับร่างกายมนุษย์